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Danila S. Santagta

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Lotta alla Depressione

Depressione, le due strategie per vincerla

5 Febbraio 2017

Questo sito è rimasto zitto, immobile per quattro giorni. E certo non perché mancassero gli argomenti da commentare, anzi…

Questo sito è rimasto senza vita per giorni, come colei che lo cura, che se ne occupa come fosse un bambino da accudire e crescere.

Il mostro (è così che chiamo la depressione) si è presentata, questa volta, in modo più discreto del solito. È anche questo che rende tale malattia differente dalle altre: la sintomatologia sempre diversa e la tendenza, da parte di chi ne soffre, a sottovalutarne i segnali, perché ammettere di ricadere è sempre una sconfitta peggiore delle precedenti.

Semplicemente, durante la mia solita passeggiata mattutina, non provavo interesse per niente ed avevo un’incontenibile desiderio di tornare a casa. Poi mi sono messa al lavoro, come sempre, ma non capivo quello che leggevo. La forma delle varie lettere restava lì, fine a se stessa: l’eleganza della L, l’infinita continuità della O, la particolare e, in qualche modo, sinuosa D non dicevano nulla. Puff… Improvvisamente private del loro sconfinato significato. E poi, improvvisa come una tempesta ad agosto, ma puntuale come un orologio svizzero, la tentazione di andare a nascondermi dalla vita: avessi un buco scavato nel pavimento in casa, è lì che andrei, tutte le volte.

Ciò che più mi fa rabbia è che tra 50, forse 100 anni, esisterà una pilloletta che blocchi anche crisi come quelle che, fortunatamente in modo sempre più sporadico, colpiscono chi, come me, si cura, farmacologicamente e con la psicoterapia settimanale.

Scrivo tutto questo solo per dare coraggio a chi ha a che fare con il mostro, perché ci si sente soli, abbandonati dal mondo e senza via di scampo. Così non è. La pazienza è fondamentale, perché, alla fine, in un modo o nell’altro, le crisi passano ed ogni volta è una vittoria.

Spesso dico e voglio ripeterlo in questa sede, che, non fosse per il mio psicoterapeuta e per la mia forza sovrumana, ora non sarei più su questa terra. Magari starei anche meglio, ma avrei perso contro il mostro, contro il quale, invece, continuo a vincere.

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Danila Santagata

Nasce a Catanzaro il 7 giugno del 1972, sul tavolo della casa nella quale trascorre i primi diciotto anni di vita e dove rimangono i suoi ricordi più belli: quelli di un’infanzia felice e spensierata. Continua...

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Chi Sono
Danila Santagata Danila S. Santagata Scrittrice e Opinionista

Nasce a Catanzaro il 7 giugno del 1972, sul tavolo della casa nella quale trascorre i primi diciotto anni di vita e dove rimangono i suoi ricordi più belli: quelli di un’infanzia felice e spensierata. Continua

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Dicono di Me

Danila è una vera combattente, cade si rialza, la spada la impugna quasi senza parere, ma non la lascia mai, ci dorme anche. Con spada e nemici

Luisa Cordova

L’unico difetto dei tuoi libri è che finiscono troppo presto.

Monica Allegrucci

Raramente qualcuno mi ha insegnato qualcosa dai diciotto anni in su. Tu ci sei riuscita. Mi hai insegnato a guardare nel fondo scuro della mia anima, mi hai insegnato il coraggio e la forza, tu, piccolo scricciolo biondo.

Monica Allegrucci

Persona complessa, ironica, tagliente e dolce, vive di picchi e d'emozioni. Attualmente tenta di affrontare la vita con leggerezza come solo chi ha sfiorato l'abisso può permettersi.

Andrea Alicandro
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